QI GONG AVANZADO PRACTICA 8 PIEZAS BROCADO 5 ANIMALES VIDEO ESPAÑOL

QI GONG AVANZADO Curso Vídeo DVD Profundiza el conocimiento y la práctica del Qi Gong y aprende las 8 piezas de brocado y los 5 animales.

Este segundo DVD “QI GONG AVANZADO”, trata de profundizar en el conocimiento y en la práctica del Qi Gong, gimnasia con 4000 años de antigüedad, perteneciente a la cultura terapéutica china.

 

Puedes ver el primer DVD de este curso de Qi Gong aqui: INTRODUCCIÓN AL QI GONG

 

 

QI GONG AVANZADO también da la oportunidad de abordar en profundidad la filosofía y la medicina tradicional china. A través del doctor Jian Luijun, médico acupuntor y cardiólogo, fundador del Instituto Quimetao y de Akli Hammadi (monitor federal afiliado a la Federación Internacional de Tai Chi Chuan y de Qi Gong) profesor de Qui Gong desde hace 14 años, podremos aprender dos tablas de ejercicios básicos:

 

Las Ocho Piezas del Brocado, el método tradicional más generalizado en China. Estos ejercicios conllevan contracciones y relajamientos musculares y favorece la correcta circulación de la sangre y de la energía alcanzando todos los órganos internos.

El segundo grupo de ejercicios es llamado Los Cinco Animales. Es una técnica taoísta muy popular en China. Está basada en la imitación de los animales tanto en espíritu como en actitudes. Los chinos lo utilizan para las enfermedades crónicas como la artrosis o el reumatismo.

Cada ejercicio detallado comprende también una explicación sobre sus efectos en la salud.